Zorg jij genoeg voor jezelf?

Of ben je altijd maar in de weer, ook voor anderen?

Neem even de tijd om de alledaagse drukte opzij te zetten, voor jezelf te zorgen en tot rust te komen.

Maak verbinding met je diepste zijn, de kern van wie je bent en waar je voor staat.

Gun jezelf de tijd en ruimte om te voelen en ervaar een diepe ontspanning.

Als Yin Yoga coach help ik je om met aandacht, respect en gevoel je eigen zelfgenezende kracht aan te spreken.